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正月明け~ブタさんもシェイプUP↑↑

お正月から10日以上経ちまして、もう通常の生活に戻ってきてますよね。

……で、ふと思ったのが腹がたるんでる~ガ━━Σ(o゚Д゚op)p━━ン!!て事でした。
確かに昨日は七草粥を食べたりで、胃腸にはよろしいのですが、これだけではどうにもなりません。

で、押入れ(物置)に眠り続けていた(放置してたとも言いますが。)ウォーキングマシーン
しようかと思いまして、今日やってみました。う~ん、これが結構堪えました(;・ω・)=3
一応仕事は肉体労働者なんですが(土木業じゃないですよゞ(・ω・`;) )また違うみたいです。

「ウォーキングがいいよ。゚+.(*`・∀・´*)゚+.゚」 って聞きますが、私って自転車派(-ω-`o)=ε3=ε3なんですよ。
中々歩くのって苦手なんですよね~。でも春の桜並木とかの散歩はいいですよね~(*^。^*)
そして花見で大宴会♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノ♪ですねぇ~。(*´-ω-)σォィォィ…ううっ、んな事だと
またもや腹がダルダルになるやないか~ギャ━━━━Σヾ(;`・Д・)ノ━━━━ !!!!  はぁ~ぁ(o´д`o)=3

ブタさん~運動中
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おくにとらぷー

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